Odpoczywać trzeba choćby z tego powodu, że ciągle zmęczeni ludzie niejako zatruwają własne otoczenie. Być może to bardzo ostra opinia, ale zastanówmy się: skoro wcale nie odpoczywamy, nie możemy się przesadnie zdziwić, iż po pewnym czasie będziemy chamskimi, ciągle zdenerwowanymi ludźmi. Poza tym, to mocno negatywnie może wpłynąć na nasz organizm. Zatem w żadnym przypadku nie przesadzajmy z robotą.
Opracował: Grzegorz Jereczek
Podpatrzone na: http://www.flickr.com
I nawet jeśli no jakby nie patrzeć nie zapominamy o odpoczynku, to zastanówmy się na serio czy w istocie jesteśmy osobami, które umieją wypoczywać! Często niby sądzimy, że odpoczywamy, ale co z tego, skoro nie odpoczywamy w umiejętny sposób.
Opracował: steven milne
Podpatrzone na: http://www.flickr.com
Pamiętajmy, iż z wypoczynkiem jest jak z wykonywaniem obowiązków zawodowych: stosunkowo niewielka liczba ludzi tak naprawdę świetnie potrafi wypoczywać, lecz również efektywnie pracować. Dobrze, to przy założeniu, że jest
zima: a może chociażby weekendowy
wyjazd na narty, przykładowo do Italii, Słowacji czy do polskiego Karpacza to bardzo dobra okazja na niezwykły wypoczynek?
Narciarstwo sprawia, iż mamy możliwość całkowicie zresetować własny umysł, choć zachowajmy rozwagę, bo o niefortunne zdarzenia na stokach narciarskich jest dosyć nietrudno, a więc aby nie było najzwyczajniej w świecie tak, że zamiast odpocząć będziemy zmuszeni odpoczywać, lecz w szpitalu...
Zima to piękny czas, lecz należy wypoczywać także w trochę bardziej gorące dni. Wiadomo: w tym momencie nawet w rachubę wchodzi aspekt psychologiczny, zatem jeśli praktycznie wszyscy nasi znajomi jadą na wakacje do Turcji, weekend do Zakopanego, etc., no to jakby nie patrzeć tak jakby nie możemy być wyrzutkami.w najnowszej ofercie (
https://www.eccoholiday.com/region/portugalia/madera/)