Miałaś wypadek? Nie powinnaś się poddać, ale poddać rehabilitacji!

Czasami zdarza się, iż ulegamy różnego rodzaju wypadkom, które sprawiają, iż później mamy pewne kłopoty z ruszaniem się czy z wykonywaniem innych czynności. Mamy tu na myśli nie tylko wszelkiego rodzaju wypadki, ale również kontuzje, którym zwykle ulegamy w czasie uprawiania wszelkiego typu sportów.




Kolekcji adidas EVERYDAY Outdoor
Opracował: adidas
Podpatrzone na: adidas


show akrobatyczne
Opracował: Sergey Melkonov
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


W takich wypadkach z pewnością nie warto się poddawać, lecz od razu poddać się rehabilitacji i zacząć właściwe ćwiczenia - jeśli się za to natychmiast zabierzesz, wtedy bez wątpienia uda Ci się bez żadnego problemu wrócić do pełnej sprawności.


Zapisz się na rehabilitację!


Na początek niewątpliwie powinieneś zapisać się do fachowca, który będzie mógł wybrać dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia i wskaże Ci, jak je poprawnie wykonać. Ona podpowie Ci również, czy w Twoim przypadku dobrze sprawdzi się wałek rehabilitacyjny (http://spokey.pl/pl/product/roll-2in1/) czy lepiej odpuścić sobie akurat tę formę aktywności. Warto bez wątpienia udać się do fachowca, bowiem nieodpowiednio wykonywane i dobrane ćwiczenia mogą przynieść Ci więcej szkody niż pożytku.


Ćwiczenia na sali


Jeśli chcesz się mocniej zmotywować, wówczas bez wątpliwości dobrze zapisać się na ćwiczenia na sali - wówczas będziesz mieć do dyspozycji wałki do ćwiczeń oraz wszystkie inne urządzenia, a jednocześnie wsparcie innych osób rehabilitujących się oraz poparcie rehabilitanta.



Więcej na https://spokey.pl/
1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.