Joga
joga
Opracował: http://www.sxc.hu
Podpatrzone na: http://www.sxc.hu

W harmonii ze światem

We współczesnych czasach człowiek jest ciągle zestresowany. Ciągle musi za czymś podążać, jeśli nie chce zostać w tyle. Stres i przemęczenie odbijają się na ludzkim zdrowiu i samopoczuciu, co z kolei powoduje stres i tak koło się zamyka. Nic zatem dziwnego, że poszukujemy rozmaitych sposobów na to, by się uspokoić i odprężyć. Jednym ze sposobów jest joga Wrocław, Gdańsk, Warszawa to nie jedyne miasta, gdzie jej popularność z każdym rokiem mocno wzrasta.
Joga
Opracował: iStock
Podpatrzone na: iStock

Dlaczego joga jest zazwyczaj zalecana?

W pewnych środowiskach, przede wszystkich tych mających związek z religią, joga nie kojarzy się przesadnie pozytywnie. Jednak nawet wielce wierzący człowiek nie powinien myśleć, że regularne uprawianie jogi jest choćby w części niezgodne z dogmatami wiary.
Star Fitness 5
Opracował: Rafał Depa
Podpatrzone na: Rafał Depa

Obalamy mity na temat klubów fitness

Świadomość polskiego społeczeństwa w dziedzinie zdrowia i aktywnego trybu życia systematycznie rośnie. kluby fitness mnożą się jak grzyby po deszczu, budując wokół siebie coraz większą społeczność entuzjastów. Jak natomiast przekonać tych, którzy o nowoczesnych klubach wciąż myślą stereotypowo?
joga
Opracował: iStock
Podpatrzone na: iStock

Intrygujące maty do jogi nadające się zarówno dla profesjonalnych jak i amatorskich joginów

W obecnych czasach sport jest głównym tematem reklam oraz mediów. Uprawianie go stało się swoistym stylem bycia, ścisłe wiążącym się ze zdrową żywnością. Wielka liczba osób wybiera najczęściej znane rodzaje sportu, takie jak piłkę nożną, siatkarstwo bądź łyżwiarstwo. Istnieją jednak osobowości, które wolą spokojniejsze gatunki ćwiczeń. Dla takich osób najlepszym wyborem będzie na pewno joga, niezwykle popularna w dzisiejszych czasach.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.