Aktywność
sport
Opracował: U.S. Department of Agriculture
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Jakie aktywności poza domem powinno się współcześnie uprawiać?

Utrzymanie przez nas zdrowia w odpowiednim stanie niewątpliwie wymaga od nas znaczącej dawki ruchu. Okazuje się właśnie, że to aktywność fizyczna jest jednym z czynników, który w fundamentalny sposób oddziałuje na naszą zdrowotność. Weryfikują to również opinie lekarskie, z których bezsprzecznie wynika, że regularna dawka ruchu jest w stanie korzystnie wpłynąć na stan naszego zdrowia. Niestety, duża część naszego społeczeństwa wiedzie obiektywnie osiadły tryb życia, co nie jest odpowiednim zjawiskiem.
ćwiczymy sylwetkę
Opracował: Go Sport
Podpatrzone na: Go Sport

Czy suplementacja podczas ćwiczeń w fitness klubie jest niezbędna?

W obecnych czasach wygląd stał się jedną z najważniejszych rzeczy, na którą najczęściej zwraca się naszą uwagę. Nic zaskakującego, skoro zewsząd jesteśmy bombardowani fotografiami wysportowanych ludzi, którzy dumnie i z uśmiechem na twarzy pokazują swoje godne pozazdroszczenia ciała.

Polskie dzieci z nadwagą

Liczba otyłych dzieci w Polsce drastycznie rośnie. W ciągu ostatniej dekady ich odsetek podwoił się. Co wpływa na kondycję najmłodszych?
kung fu
Opracował: Michael Cannon
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Interesujący sposób aktywności sportowej! Sztuka walki, którą uwielbiają tysiące osób.

Jak powszechnie wiadomo, sport to przede wszystkim zdrowie, a co za tym idzie wypada zdecydować się na taką dyscyplinę, jaka da nam nie tylko cudowne samopoczucie, ale również niezmierną satysfakcję. Szczególnie interesującą dyscypliną sportu są sztuki walki, jakie stanowią nie tylko prozdrowotną dyscyplinę, ale również niezapomnianą rozrywkę. Dla wielbicieli sztuk walki organizowane są oczywiście interesujące zajęcia, ale też konkursy w czasie których mogą oni sprawdzić swoje zdolności, jak też wyróżnić się na tle innych zawodników.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.