Poziom cholesterolu

Opracował: Jeroen Fossaert

Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Czy biegający ludzie czują nową chęć do życia i czują się dobrze uprawiając taki sport?

Osoby biegające mogłyby pochwalić się znakomitą kondycją oraz niezłym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz organizm niezwykle gruntownie. Po kilku tygodniach jego wykonywania zaobserwujemy mnóstwo pozytywnych efektów.

Czy biegający ludzie czują nową chęć do życia i czują się dobrze uprawiając taki sport?

Jeżeli ktoś uprawia bieganie mógłby zaobserwować u siebie niższe tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy znacznie podwyższoną wydolność organizmu.

Dalej

Opracował: Vic Lic

Błonnik z ananasem – zdrowe odchudzanie

W Polsce spożycie błonnika kształtuje się na poziomie 10-15 g dziennie. Tymczasem zapotrzebowanie organizmu to 20-40 gramów na dobę (dane WHO). Błonnik wspomaga odchudzanie, obniża poziom cholesterolu, przeciwdziała zaparciom i oczyszcza organizm z toksyn.

Dalej

Walijski rugbysta przyznaje że jest gejem

Walijski zawodnik rugby Gareth Thomas przyznał pod koniec grudnia 2009 r. na łamach "Daily Mail", że jest gejem. Brytyjskie media były poruszone tym faktem, bowiem Gareth Thomas, wybitny i popularny sportowiec, uchodzi za jednego z największych twardzieli na boisku. Homoseksualizm w męskich sportach wciąż jest tematem tabu. Walijczyk złamał je swoim coming outem. Wiadomość ta odbiła się głośnym echem w całej Wielkiej Brytanii. –Nie mogłem już dłużej ukrywać swojej seksualności, byłem jak tykająca bomba.

Dalej

Turcja – zwiedzanie

Dużo ludzi rozważa, jakie miejsca są znakomite na wakacje, które byłyby satysfakcjonujące niezależnie od pory roku. Znakomitą okazją dla dużej ilości zamiłowanych podróżnych jest wyjazd do takich krajów, w których można liczyć na interesujące atrakcje przez cały rok , jak również na znakomitą pogodę.

Dalej

USA - miejsce które bezsprzecznie warto poznać

Opracował: Arek Olek

Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Coraz krótsze dni, liście spadające z drzew, niskie temperatury, deszczowa aura. Słowem, jesień w całej swej okazałości.

Natura nas nie rozpieszcza i często „obdarowuje” depresją.

Dalej

Platforma do pompowania - do czego konkretnie można ją zastosować no i jak sporo może nasze osoby kosztować?

Opracował: MrSco

Zajeżdżając w miejsce, gdzie główną atrakcją bywa woda, wielu z nas zabiera wraz z sobą cały ekwipunek i nie mówimy tutaj o środkach do opalania, samym stroju kąpielowym, czy nieodłącznym przy wodzie ręczniku.

Dalej