Kategorie
Desek
Pozostałe artykuły
Najważniejsze zasady przy rozpoczynaniu przygody z siłownią, plusy obwodowego treningu
Podpatrzone na: adidas
Siłownia jest coraz częściej wykorzystywanym miejscem do poprawienia swojej fizycznej formy. Wielu ludzi chodzi tam przede wszystkim z powodu tego, żeby utrzymać mięśnie w dobrej formie, stracić nieco kalorii i nabrać siły. Jednak w pewnej chwili część z tych osób, zwłaszcza będzie to dotyczyć do mężczyzn, chce bardziej intensywnie angażować się w trenowanie, a że siłownia w pierwszej kolejności się kojarzy z potężnymi, to i to staje się podstawowym celem ćwiczących.
Wielkie Derby Śląska wygrał Górnik Zabrze
Górnik Zabrze lepszy od Ruchu Chorzów w 92. Derby Wielkiego Śląska. Podopieczni Henryka Kasperczaka wygrali spotkanie 18. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy 1:0 (0:0) po golu Adama Banasia.
Taniec z gwiazdami
7 edycja "Tańca z gwiazdami" zakończona! 25 maja o godzinie 20:00, widzowie w niedzielny wieczór mogli kibicować ostatnim dwóm parom jakie rywalizowały ze sobą w wielkim finale. Ostatni uczestnicy, którzy zostali na polu boju to Mariusz Pudzianowski i Magdalena Soszyńska-Michno oraz Magdalena Walach i Cezary Olszewski. W tym odcinku obecne były wszystkie pary 7 edycji programu, ale tylko jedna wyszła z tego pojedynku zwycięsko i otrzymała Kryształową Kulę.
Urlop w naszym kraju - - najczęściej odwiedzane miejsca
Podpatrzone na: http://www.flickr.com
Na co dzień nie za bardzo mamy czas na odpowiedni odpoczynek. Nieustannie się dokądś spieszymy. W pracy dajemy z siebie wszystko, a następnie czeka nas jeszcze opieka nad gospodarstwem i dziećmi. Pomiędzy tymi obowiązkami musimy również pójść na zakupy i załatwić dużo palących spraw. Wszystko to powoduje, że chodzimy ciągle przemęczeni i kiepsko śpimy. Co rano próbujemy ratować się dużym kubkiem kawy, ale to nie daje oczekiwanych rezultatów.