Apteka

Gdyby nasz kręgosłup mógł wybrać sport, który chciałby uprawiać, to zapewne byłoby to pływanie. Sport idealny dla niego. Nieobciążający oraz wspomagający jego mięśnie. Pamiętajmy także, że i nasze stawy świetnie się czują w wodzie – mówi Jacek Jordan, specjalista reumatolog z Scanmed Universum w Krakowie.

Liczba otyłych dzieci w Polsce drastycznie rośnie. W ciągu ostatniej dekady ich odsetek podwoił się. Co wpływa na kondycję najmłodszych?

Niesamowicie istotny okazuje się być ruch, to abyśmy nie przesiadywali bezczynnie na fotelu zapatrzeni w telewizor, ale byśmy ćwiczyli własne ciało. Można to robić na dużo przeróżnych sposobów, dlatego właśnie powinniśmy się przypatrzeć wszystkim przeróżnym ofertom, które się przed nami zjawiają.

Kilka lat temu w naszym wspaniałym kraju - napisałem to bez ironii – powstał pomysł wybudowania tzw. „Orliki”, to jest zespołu boisk dla dzieci i młodzieży w niedużych miastach powiatowych czy też gminach wiejskich. Początkowo byłem mocno sceptyczny temu projektowi. Duch Gierka unosić się zaczął, tak więc intelekt mówił „To się nie uda a na pewno będzie drogie” po czym na zapomniałem o sprawie.