Motywacja to to, czego każda osoba potrzebuje każdego dnia. Motywacja jest nam niezbędna aby wstać z łóżka wcześnie rano, by codziennie siedzieć 8 godzin w swoim miejscu zatrudnienia (nawet, jeśli za nią przepadamy)lub aby zakończyć studia z niezłym co najmniej wynikiem.
Tak samo jest z każdą inną częścią naszej egzystencji. Nawet na imprezę z przyjaciółkami ciężko jest wyjść bez czegoś, co by nas do tego motywowało (choć w tym przypadku nie jest o to trudno).
Jasnym jest, że działa to w dwie strony: może nas tak aktywizować, jak i tłumić nasz zapał do podejmowania wyzwań, gdyż, na przykład, odczuwamy ogromną chęć na siedzenie przed telewizorem lub wegetowania przed komputerem. Rzecz jasna spadek zapału do działania jest rzeczą w 100%- ach naturalną dla każdego spośród nas, niezależnie od wieku czy zawodu. Największym osiągnięciem jest nie to, żeby problem usunąć, ponieważ to nie jest możliwe, ale by nauczyć się radzić sobie z nim.
W tej chwili wielu spomiędzy nas zapyta: „Ale jak to zrobić?”. Kluczem do zwalczania naszych ułomności jest właściwe nastawienie i
mobilizacja, tymczasem temu sprzyjają różnego rodzaju triki motywacyjne. Ich celem jest pomóc nam odnaleźć naszą drogę w życiu i wspierać nas, byśmy z niej nie zboczyli, nie dawali za wygraną. Tak więc pierwszą, najistotniejszą czynnością, którą należy zrobić, jest nazwanie tego, do czego zamierzamy w życiu dojść, co chcemy posiadać, kim być. Ogromnie istotne jest, byśmy konkretnie zdawali sobie sprawę z jakiego powodu robimy to, co robimy? Trzeba to precyzyjnie określić i przypominać sobie o tym w czasie zwątpienia. Ponieważ dobrze jest mieć wsparcie, powinniśmy również kogoś wtajemniczyć w nasze postanowienia. Rzeczą, która nie daje nam możliwości wypchnięcia poza krąg priorytetów naszych postanowień jest powtarzana każdego dnia wizualizacja, dlatego
yerba mate bombilla też warto codziennie poświęcić kilka minut na przywołanie do siebie swojej wizji przyszłości. Możemy też otaczać się stwierdzeniami person, które osiągnęły to, czego my pragniemy jak również czytać biografie ludzi
sukcesu, ponieważ to odpowiednio wpływa na nastawienie- skoro komuś się udało, to dlaczego z nami miało by być inaczej?
Osoby, które miewają tak zwany „słomiany zapał”, posiadają problem ze stawianiem sobie
celów długoterminowych. Najczęściej są to duchy bardzo niespokojne, niecierpliwe, które chcą widzieć efekty od zaraz, za to gdy pojawiają się opóźnienia, komplikacje lub po prostu nie ma możliwości osiągnąć celu szybciej, persony takie tracą chęć do działania i zainteresowanie tematem. W tym przypadku najwłaściwiej jest użyć metody „małych kroczków” i długoterminowy cel, podzielić na małe fragmenty. Dzięki temu efekty będą szybciej zauważane, a my będziemy mieli poczucie, iż idziemy do przodu.
